Mag-ingat sa Pag- inom ng Gatas

Sino ang mag-aakala na ang pag- inom ng gatas ng hayop partikular ang baka ay hindi nakabubuti sa katawan ng tao. Matagal na panahon tayong pinaniwala na ang regular na pag inom ng gatas ay makapagpapatibay ng ating buto. Subalit natuklasan ng mga siyentipiko na salungat ang epekto nito. Ayon sa naging pag- aaral, ang gatas ay nakapagdudulot ng panganib sa kalusugan. Maaaring maging dahilan ito ng pagkakaroon ng osteoporosis at mataas na posibilidad ng pagkabasag o pagkalamat ng buto.